Therapie

Bei Arthrose in Bewegung bleiben

Posted by on 22. Juni 2012 at 5:12 pm

Was ist Arthrose eigentlich? Man nennt es auch Gelenkverschleiß, dabei kommt es zu einer Knorpelschädigung bis hin zu Veränderung am Knochen. Deshalb ist es besonders wichtig, die richtige Bewegung, den richtigen Sport auszuwählen. Dazu gehören besonders gelenkschonende Sportarten. Es ist unter anderem sehr vorteilhaft, wenn sich die Gelenke gleichmäßig bewegen, ohne das gesamte Körpergewicht zu […]